I miei allenamenti

Eccomi nella mia pagina, sono arrivata prima del solito grazie al mio bimbo che si è addormentato molto presto… finalmente un momento tutto per me!
Ho ricominciato con i miei video sul canale YouTube che a mio malincuore avevo trascurato per lungo tempo, ma quando mancano gli stimoli difficilmente si può pensare di farcela e, la cosa migliore, è aspettare di stare meglio e dare nuovamente il meglio di sé.
Su questo canale non farò altro che allenarmi in casa come faccio sempre, condividendo questi momenti con chi avrà voglia di sbirciare e magari anche provare; sono molti anni che mi occupo di allenamento in casa, devo dire che ho sempre avuto molti risultati garantendo, alle persone che ho seguito, una rendita per la vita. Imparare ad allenarsi BENE nella propria casa, o anche all’aperto, significa che si può fare ovunque senza il bisogno di andare in palestra.

Allora ricominciamo….Allenamento al Femminile… in mansarda

Il mio allenamento

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Buongiorno! Dopo un’ennesima notte insonne sono pronta e scattante per affrontare la giornata e, devo dire che è proprio grazie al mio allenamento.
Chi mi conosce sa che non mi fermo mai, in qualsiasi periodo della mia vita l’allenamento è stato uno dei miei punti fermi in cui rifugiarmi e sfogarmi; mi alleno perché mi voglio bene, mi sento ancora meglio e le mie giornate sono sempre attive.

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