I miei allenamenti

Eccomi nella mia pagina, sono arrivata prima del solito grazie al mio bimbo che si è addormentato molto presto… finalmente un momento tutto per me!
Ho ricominciato con i miei video sul canale YouTube che a mio malincuore avevo trascurato per lungo tempo, ma quando mancano gli stimoli difficilmente si può pensare di farcela e, la cosa migliore, è aspettare di stare meglio e dare nuovamente il meglio di sé.
Su questo canale non farò altro che allenarmi in casa come faccio sempre, condividendo questi momenti con chi avrà voglia di sbirciare e magari anche provare; sono molti anni che mi occupo di allenamento in casa, devo dire che ho sempre avuto molti risultati garantendo, alle persone che ho seguito, una rendita per la vita. Imparare ad allenarsi BENE nella propria casa, o anche all’aperto, significa che si può fare ovunque senza il bisogno di andare in palestra.

Allora ricominciamo….Allenamento al Femminile… in mansarda